为什么白癜风患者在心理上也要保持乐观呢？指出，我们的情绪与我们的身体健康联系密切，当我们长期处于情绪低落的状态中，身体的免疫力就会下降，对疾病风抵抗能力也会下降。得了白癜风，患者很容易陷入低落情绪不能自拔，而这对于疾病的治疗是非常不利的。
白癜风患者克服心理负担的措施主要有以下几点：
协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对患者病情的缓和治疗均有积极的意义。白癜风患者可以把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，即把低落的情绪转变为从事学习、工作、艺术等方面，即行为转移把情绪化为行动的力量。
白癜风患者心理调节的方法有哪些？按摩法：紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向方向旋转，不要漫无目的地揉搓；做下伸展运动：伸展对紧张非常有益，它可以使身肌肉得到放，也会使你的情绪放轻松；放松反应法：找个舒适地坐在安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主。
2、白癜风的发病部位的特殊性和皮肤损伤的直观性，白癜风会改变人的性情吗?这些会使白癜风患者在日常生活中产生比较严重的自闭、自卑心理，这种心理在行为上表现书一种极端疯狂的掩饰行为。这些负面的心理情绪如果得不到有效的调节或处理不当，就会严重影响到患者的社交关系，引起白癜风患者社交障碍。
白癜风患者在治疗的时候要有耐心，因为这种疾病不可能是很快就立竿见影的取得治果，更不能放弃治疗，平时还应该注意自己的生活饮食习惯以及保持乐观的心态。这对于白癜风的治疗是非常重要的。
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